Dornova metoda
Breussova masáž

Dornova metoda

Přirozená cesta ke zdravé páteři a kloubům

Dornova metoda je jemná manuální technika, která slouží k nápravě špatného postavení kloubů a obratlů. Tato metoda, pocházející z Německa, se zaměřuje na obnovení přirozené rovnováhy těla bez použití náhlých nebo bolestivých pohybů. Dornova metoda je vhodná pro lidi všech věkových kategorií a nabízí dlouhodobou úlevu od bolesti, zlepšení pohyblivosti a celkové harmonie těla.

Jak Dornova metoda funguje?

Na rozdíl od některých jiných terapeutických technik se Dornova metoda soustředí na aktivní zapojení klienta během terapie. Klient provádí přirozené pohyby, jako je houpání nohou nebo rukou, zatímco terapeut jemně vrací klouby či obratle na jejich správné místo. Tím se uvolňuje napětí v měkkých tkáních a obnovuje se správné postavení kosterního systému.

Výhody Dornovy metody

Úleva od bolesti zad, krční páteře a kloubů
Zlepšení držení těla a pohyblivosti
Prevence a odstranění blokád v pohybovém aparátu
Podpora přirozené regenerace těla
Bezpečné a šetrné řešení pro děti i dospělé

Pro koho je metoda vhodná?

Dornova metoda je ideální volbou pro lidi, kteří trpí:
Bolestmi zad, krku nebo kloubů
Skoliózou, kyfózou nebo lordózou
Funkčními blokádami v pohybovém aparátu
Migrénami nebo jinými typy bolestí hlavy způsobenými nesprávným postavením páteře

Jak probíhá terapie?

Každá terapie začíná konzultací, při které terapeut zhodnotí celkový stav klienta a identifikuje problematické oblasti. Následuje jemná manuální práce, která postupně upravuje nesprávné postavení kloubů a obratlů. Klient je veden k jednoduchým pohybům, které podporují přirozenou korekci těla.

Úspěšnost Dornovy metody závisí také na spolupráci klienta mimo terapeutické sezení. Terapeut poskytne jednoduchá cvičení a spávné pohybové návyky, které pomáhají udržet správné držení těla a podporují dlouhodobý efekt terapie.

Dornova metoda Breussova masáž